26 e 27 de setembro • Ao vivo e online
IMERSÃO SEGREDOS DA MENTE MAGRA
O corpo mudou.Mas a sua cabeça aprendeu a acompanhar essa mudança?
Se mesmo depois de emagrecer ainda aparecem pensamentos como:
na Imersão Segredos da Mente Magra você vai começar a entender o que acontece antes desses pensamentos virarem respostas automáticas — e conhecer novas formas de se conduzir quando a vida sai do planejado.
Perceber antes. Entender o padrão. Saber voltar.
3º lote: R$ 67
Estraguei tudo.Estou perdendo o controle.E se tudo voltar?IDENTIFICAÇÃO
Talvez muita coisa já tenha mudado por fora.
A roupa veste diferente.
A alimentação mudou.
A balança mostrou uma transformação que você desejava há muito tempo.
Mas basta alguma coisa sair do esperado…
…e certas respostas antigas aparecem.
Percebe?
Uma coisa é o que aconteceu.
Outra coisa é o significado que sua cabeça deu ao que aconteceu.
O MECANISMO
O automático não começa quando você come.
Muitas vezes, quando você percebe o que aconteceu, a sequência já terminou.
Você comeu.
Saiu da rotina.
Se culpou.
“Eu sabia exatamente o que deveria fazer.”
Só que antes disso pode ter existido uma situação, um pensamento, uma sensação, uma vontade e só depois a resposta.
Quando você começa a reconhecer essa sequência, aquilo que parecia surgir “do nada” começa a ganhar um começo.
A PROMESSA PRÁTICA
Imagine perceber:
“Fiz de novo.”
“Isso está começando agora.”
É essa mudança de percepção que começa a abrir espaço para uma resposta diferente.
- O que aconteceu?
- O que minha cabeça concluiu?
- O que estou sentindo?
- Que vontade apareceu?
- Qual é minha próxima ação possível?
Não para viver em controle perfeito.
Mas para não transformar cada episódio em abandono.
A PARTE QUE A BALANÇA NÃO MOSTRA
Manter uma mudança não significa nunca mais sair da rotina.
O objetivo não é eliminar tudo isso. É construir repertório para que essas situações não precisem terminar sempre da mesma maneira.
Porque uma refeição diferente não precisa virar:
“Já que estraguei, agora tanto faz.”
A CANETA
A caneta pode ajudar uma parte do processo.
Mas ela não foi feita para responder pensamentos como: “Estraguei tudo.”, “Estou perdendo o controle.”, “Comigo sempre volta.”, “Sem isso, será que consigo?”
Receber ajuda é uma coisa.
Acreditar que todo o seu resultado pertence exclusivamente a essa ajuda é outra.
A imersão não ensina você a começar, interromper ou modificar medicamentos. Ela trabalha outra parte da jornada: pensamentos, padrões e respostas que aparecem no cotidiano.
Decisões relacionadas a medicamentos devem ser feitas junto ao profissional responsável pelo seu acompanhamento.O QUE VOCÊ VAI ENTENDER
Em dois encontros, vamos colocar luz sobre o que hoje acontece no automático.
PARA QUEM É
Essa imersão é para você que…
Já emagreceu, mas ainda sente medo de recuperar o que perdeu.
Fica mexida quando a balança sobe.
Tem dificuldade de simplesmente voltar depois de sair da rotina.
Sente que algumas vontades significam “estou perdendo o controle”.
Sabe racionalmente o que gostaria de fazer, mas nem sempre consegue perceber o padrão no momento.
Tem medo de depender para sempre de uma ferramenta externa.
PROVA
O que começa a mudar quando você entende o seu padrão?
Seu corpo não precisa ser a única parte da história que mudou.
Você pode começar a construir novas referências para lidar com a comida; a balança; as vontades; os dias difíceis; e o medo de voltar ao ponto de partida.
IMERSÃO SEGREDOS DA MENTE MAGRA
26 e 27 de setembro. Ao vivo e online. R$ 67
BÔNUS INCLUSOS
Além dos 2 dias de imersão, você recebe:
Apaga a Luz — o áudio para a cabeça desligar e o sono chegar · acesso imediato
Para ouvir deitada, de luz apagada, quando a cabeça não para e a vontade da noite aparece. Você recebe no momento da inscrição e já pode usar hoje.
Caderno da Aluna
O material que acompanha os dois dias. É nele que o que você viver na imersão vira registro, e não lembrança.
Aula de abertura ao vivo — “A vontade voltar não significa que a caneta parou de funcionar”
Sexta, 25/09, às 19h. Um momento para decifrar a sua fisiologia, mesmo antes de a imersão começar. Replay disponível até a manhã de sábado.
Mapa dos meus gatilhos
A folha que você preenche durante a imersão. Hora, situação, o que veio antes. É o que transforma o que você viveu em evidência sobre você mesma.
14 áudios para os momentos em que a vontade aperta
Um para cada situação: fim de tarde, depois da briga, domingo à noite, viagem, véspera de aplicação.
Guia fitoterápico de apoio: sono, digestão e o corpo em fase de mudança
A erva não substitui a ferramenta nem faz o trabalho da mente. Ela cuida do corpo enquanto as duas coisas acontecem. Se você faz acompanhamento médico, leve o guia à sua consulta antes de usar.
EXCLUSIVO DO INGRESSO VIP
DIAGNÓSTICO INDIVIDUAL COMPLETO — 50 minutos ao vivo, só você e Aline
Depois da imersão, você marca um horário só seu. Traz a trava que apareceu no seu Caderno e a Aline mapeia ao vivo o que está por trás dela, no seu caso.
Agendamento nos 15 dias seguintes à imersão. Apenas 15 vagas. Quando a última for preenchida, o ingresso VIP sai do ar.
Replay dos 2 dias de imersão
Só quem é VIP assiste depois.
Prioridade nas perguntas durante a imersão
IMERSÃO SEGREDOS DA MENTE MAGRA
Sua vaga na Imersão Segredos da Mente Magra
26 e 27 de setembro.
Online e ao vivo.
3º LOTE
Participe do primeiro encontro e conheça a proposta.
Caso perceba que não era o que esperava, poderá utilizar a garantia conforme as condições informadas na compra.
DÚVIDAS FREQUENTES
Perguntas que podem estar passando pela sua cabeça
Preciso usar caneta emagrecedora?+
Não. A imersão trabalha pensamentos, padrões e respostas que podem aparecer durante ou depois de processos de emagrecimento.
Vocês vão ensinar a parar a caneta?+
Não. A imersão não substitui orientação médica.
É uma dieta?+
Não. O foco não é prescrição alimentar.
E se eu já souber o que devo fazer?+
Esse é justamente um dos pontos centrais: entender por que “saber” e conseguir reconhecer o padrão no momento são coisas diferentes.
Quando acontece?+
26 e 27 de setembro, online e ao vivo.
Perceber antes.
Entender o padrão.
Saber voltar.
Talvez muita coisa já tenha mudado.
Agora você pode começar a olhar para a parte da mudança que a balança não mostra.